Masáže Salon Lída – místo, kde najdete masáž přesně podle potřeby
Nabízíme lymfatickou masáž pro detox, thajskou a havajskou Lomi Lomi pro hluboké uvolnění, ájurvédskou a aromaterapeutickou pro spojení těla a mysli i zdravotní a sportovní masáž pro regeneraci po zátěži.
Jak to probíhá? Po krátké konzultaci vybereme typ masáže, nastavíme intenzitu a upozorníme na kontraindikace. Přijďte v pohodlném oblečení, 10–15 minut předem. Po masáži doporučujeme klid, pití vody a lehké protáhnutí.
Pro koho jsou masáže vhodné? Pro všechny, kdo trpí bolestmi zad, stresem, otoky nebo potřebují lepší regeneraci. Těhotenské a kojenecké masáže provádíme s opatrností a radami pro maminky. Nabízíme i tejpování a poradenství k péči o pokožku po masáži.
Rezervace je jednoduchá: volejte, napište SMS nebo využijte online formulář. Máte dotaz? Ozvěte se, poradíme, který typ masáže je pro vás nejlepší. Navštivte nás a udělejte něco pro své tělo i hlavu.
Na našem blogu pravidelně zveřejňujeme články o lymfatické masáži, tejpování, ájurvédě a péči o děti. Najdete tam praktické návody, zkušenosti klientů a rady před i po masáži. Dárkové poukazy nabízíme na místě i elektronicky — skvělý dárek pro blízké. Těšíme se na vás v Masáže Salon Lída. Rezervujte snadno online nebo telefonicky a přijďte se uvolnit ještě dnes hned.
Zlepšete své zdraví s aromaterapeutickou masáží: jak funguje a pro koho je ideální
úno 3, 2026 / 0 Komentáře
Aromaterapeutická masáž kombinuje uvolňující tlak masáže s léčivými vlastnostmi esenciálních olejů. Ukazuje se, že pomáhá při stresu, nespavosti a bolestech, bez léků a vedlejších účinků. Více než 80 % lidí zlepšilo spánek a náladu po pravidelném používání.
ČÍST VÍCE
Čokoládová masáž: jak ji využít pro zlepšení nálady
úno 2, 2026 / 0 Komentáře
Čokoládová masáž je přirozená metoda, která zlepšuje náladu díky látkám v kakau, uvolňuje stres a zvlhčuje kůži. Vyzkoušej ji pro klid, který potřebuješ, aniž bys musel nic říct.
ČÍST VÍCE
Reflexní masáž pro fibromyalgii: Jak ji používat pro úlevu od bolesti a únavy
led 26, 2026 / 0 Komentáře
Reflexní masáž může výrazně zmírnit bolest a únavu u lidí s fibromyalgií. Zjistěte, které body tlačit, jak často a proč to funguje, když léky selhávají. Bez léků, bez vedlejších účinků.
ČÍST VÍCE
Jak se připravit na masážní baňkování: Praktické tipy pro bezpečný a účinný výsledek
led 20, 2026 / 0 Komentáře
Připravte se na masážní baňkování správně - od pití vody po volbu oblečení. Zjistěte, kdy baňkování pomůže, kdy je nebezpečné a jak se po něm chovat, aby vás nečekaly nežádoucí překvapení.
ČÍST VÍCE
Jak často chodit na vacupress? Praktický návod pro začátečníky a pokročilé
led 13, 2026 / 0 Komentáře
Zjistěte, jak často chodit na vacupress pro nejlepší výsledky při bolestech, celulitidě nebo uvolnění. Praktický návod pro začátečníky a pokročilé s reálnými časy a tipy.
ČÍST VÍCE
Jak zvládnout masáž kojenců a batolat: praktické tipy pro rodiče
led 12, 2026 / 0 Komentáře
Zjistěte, jak provádět jemnou a bezpečnou masáž kojenců a batolat doma. Praktické kroky, nejčastější chyby, doporučené oleje a odpovědi na otázky rodičů.
ČÍST VÍCE
Jak zatejpovat krční páteř: krok za krokem pro úlevu od bolesti a napětí
led 5, 2026 / 0 Komentáře
Zjistěte, jak správně zatejpovat krční páteř pro úlevu od bolesti a napětí. Krok za krokem návod, co potřebujete, kdy tejp nefunguje a jak ho správně aplikovat.
ČÍST VÍCE
Jak často byste měli chodit na klasickou masáž pro skutečný efekt?
pro 29, 2025 / 0 Komentáře
Zjistěte, jak často byste měli chodit na klasickou masáž pro skutečný efekt. Odporúčané frekvence podle věku, zatížení a zdravotního stavu, plus jak domácí praxe zvýší účinek.
ČÍST VÍCE
Vakuoterapie: Jak kombinace vědy a wellness pomáhá s bolestmi a regenerací
pro 23, 2025 / 0 Komentáře
Vakuoterapie je vědecky podložená metoda, která pomáhá uvolnit svaly, zlepšit oběh a snížit bolesti. Efektivní pro regeneraci po sportu, chronické bolesti a otoky. Zjistěte, kdo by měl vakuoterapii vyzkoušet a jak funguje.
ČÍST VÍCE
Indická masáž hlavy: Jak se uvolnit a obnovit energii přirozenou cestou
pro 22, 2025 / 0 Komentáře
Indická masáž hlavy je tisíce let stará praxe z Ayurvedy, která uvolňuje stres, zlepšuje spánek a podporuje růst vlasů. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a jak si ji můžete vyzkoušet doma.
ČÍST VÍCE